蒜苔炒鸡蛋的做法
首先将蒜改刀切丁，碗中打入两个鸡蛋搅散
锅中水开呀，下入蒜丁，加少许的食用盐和食用油，这样啊，焯出来的食材颜色好看，营养还不流失。我们焯烫三分钟，捞出来过凉水
锅中油热呀，倒入打散的两个鸡蛋摊熟，成熟备用
锅中加少许的底油
葱花爆香，加生抽和蚝油，一勺的清水，下入蒜苔丁，加盐、鸡精，少许的十三香
倒入摊好的鸡蛋，大火翻炒。分钟
你要是能吃辣的，再来点儿辣椒丁，
最后啊，在出锅前来少许的水淀粉，大火的翻炒均匀出锅状态
首先将蒜改刀切丁，碗中打入两个鸡蛋搅散
锅中水开呀，下入蒜丁，加少许的食用盐和食用油，这样啊，焯出来的食材颜色好看，营养还不流失。我们焯烫三分钟，捞出来过凉水
锅中油热呀，倒入打散的两个鸡蛋摊熟，成熟备用
锅中加少许的底油
葱花爆香，加生抽和蚝油，一勺的清水，下入蒜苔丁，加盐、鸡精，少许的十三香
倒入摊好的鸡蛋，大火翻炒。分钟
你要是能吃辣的，再来点儿辣椒丁，
最后啊，在出锅前来少许的水淀粉，大火的翻炒均匀出锅状态
